Entré a Panamá desde San José de Costa Rica, en autobús su precio son 13 $, en el año 2005, hasta Sixaola lugar donde se encuentra la frontera. Esta se encuentra cerca de la via del tren y un un puente que se ha de cruzar hasta Guabito, antes se han de pasar los tramites de inmigración. Guabito es un pueblo fronterizo donde se coge un taxi por 5 $ que lleva hasta Changinola, lugar desde donde se coge la barca para por el río del mismo nombre para llegar hasta Boca del toro, el precio de la barca es de 5 $.
Si el trayecto se recorre desde la ciudad de Panamá el desplazamiento por tierra se puede hacer en autobús o automóvil hasta David, y posteriormente tomar la carretera que cruza la División Continental hasta el puerto de Chiriquí Grande. Desde ahí, se toman taxis acuáticos o ferrys hasta Boca del Toro. También se puede usar la recién construida carretera hacia Almirante que se encuentra muy cerca de Boca.
Una vez en la isla los alojamientos son baratos hay bastante oferta hotelera, restaurante, pizzería y supermercados casi todos son propiedad de los chinos, están abierto a todas horas, pero sus precios son altos para la zona. En Boca del toro excepto las barcas que son de los lugareño, los demás negocios, restaurantes, hoteles etc, son de extranjeros. Argentinos, Chinos, y Europeos entre ellos Italianos.
Es un lugar muy tranquilo y relajánte, la única inquietud que se debe tener es contratar el barco para el día siguiente hacer la excursiones a las isla cercanas, Cayo Zapatilla, Bahía de los delfines, Cayo cisne (isla de los pájaros) o Boca Drago, playa de las estrellas, y visitar punta caracol. Las excursiones suelen costar entre 12 y 15 $, el alojamiento desde 10 hasta 60 $. Es un buen lugar para practicar surf tan bueno como Indonesia o Tahití ! Eso si la mejor temporada es durante el invierno, desde Diciembre hasta Marzo. Sin embargo, hay buenas olas todo el año y Bocas no está en el camino de los tifones tropicales veraniegos. El clima es tropical y las islas y cayos cubiertos por una densa selva. Las playas paradisiacas son amplias, de arena fina blanca y con cocoteros. El agua es caliente - no hay necesidad de traje - de color turquesa y transparente, de tal forma que se puede ver los arrecifes de coral mientras se surfea sobre los reefs de poco profundidad.
Bahía los delfines que lleva también hacia la playa de las ranas rojas, es una excursión interesante donde se hace bastante Snorkeling.
Las playas son de autentico lujo caribeño, y vale la pena pasar un día relajado en esa arena blanca fina y en un agua tan limpia y verde.
La playa de las Estrella es un lugar que se llama así debido a que en la orilla esta lleno de estrellas de mar, pienso que es debido a que hay poco turismo, en el momento que se masifique me da que perderá esa fantástica peculiaridad,
Isla Zapatillas son dos islas que están completamente desiertas, es muy agradable pasar el día en ellas, sin oír ruidos de ningún tipo, solo presenciando la maravilla del mar y la naturaleza.
En Boca del toro, por la noche hay bastante actividad, hay discoteca y los bares siempre están abiertos hasta la madrugada.
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